こんばんは 今日は、またまたウォーキングに行ってまいりました‍♀️ 本日は、８０００歩です(o^^o) 徐々に歩く距離も伸びてきて、疲れにくくなってきました( ´ ▽ ` ) そして、帰ってきて、ワッフルと昨日当選した、ジュレを飲みました^ - ^ よく振らなかった…

ブログ始めてから、いきなり具合悪くなって、更新できませんでした 今日は、久しぶりにウォーキングに行ってきました 結構歩きました‍♀️ ウォーキングは、アトピーにも、メンタルにも両方いいので、調子のいい日は続けています(o^^o) しかし、帰ってきて、疲…